2016年6月9日木曜日

ウォーキング・・・



 
ちょっと 前ですが
 
 




台東区に いったとき
 
 

 
 
案内地図を 見ていると
 

 
 
ウォーキングの 極意書が 書かれていました
 

 
 
免許階伝を 目めざし
 
 
精進・・・
 
 
 


4 件のコメント:

  1. 成る程❗水分の取り方勉強に成りました。山登り好きの狩野さんなら、ご存じかも知れませぬが、ハイキングの時のリュックの荷物、下に軽いもの上に重たいものを、入れると、歩く時の後ろに、引っ張られず、疲れにくいらしいです❗実は息子の訓練ブック密かに盗み読み。私は🍱下に徐々に軽くといれてました。水筒も、ペットに、水を入れ水筒袋に入れるのが、帰り道軽くて、小さい子むきらしいです。では、おやすみなさい。

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  2. 水筒の小分け 結構やってみると 結構便利でス 私 水分を取らない ダメな方で 水分補給には 苦労します

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    1. あははぁ。水分は、うまくとりましょう❗
      自分と家族のために!

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